Recomendados: [Hispasexy] [Balcón]

[Volver] [★]
Catálogo de /f/
Catálogo de /f/ - Hispachan

Anónimo
no paro de enojarme por posibles sucesos en el ambito laboral que pueden llegar a ocurrirme en mi cabeza , de hablar solo a incluso golpear objetos ce...
R: 2 / I: 1

Anónimo
?...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Tengo muy marcada la segunda vertebra del cuello y se ve como la mierda, tiene solución esto?...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Verán negros desde hace unos días me duele la uretra la zona donde se llena de sangre, específicamente la zona que está más cerca de la base, me duele...
R: 1 / I: 1

Anónimo
No se si este tema va aquí, pero veo que este es el foro más "serio" de los que hay en este portal. Bueno, ya pa' que. En fin.La cuestion: T...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Lo del titulo, llevo haciendo ejercicio como por unos 3 meses y quiero ponerme marcado (Sé que con 3 meses no se hace una mierda, pero se que con una ...
R: 1 / I: 1

Anónimo
>ser yo 23 años >Clases de universidad de 7am-1pm >Trabajo de 3pm-7pm Es decir tengo 12 horas de actividad ahora que estamos en clases virtua...
R: 6 / I: 1

Anónimo
Buenas noches a todos. Queria pedir su opinion sobre que alimentos puedo cambiar en mi dieta para tener mas energia. Tambien estoy abierto a consumir...
R: 5 / I: 1

Anónimo
Buenas grones Algún consejo para destapar mí oído sin ir al médico ? Ya es súper molesto y ne genera dolores de cabeza....
R: 4 / I: 1

Anónimo
¿Como bajar la grasa de las caderas, muslos y piernas siendo hombre? Mido 170 y peso 74 kilos pero mis piernas son tan gordas que me lastima el asient...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Yo vivo en un pueblo chiquito y hay pocos gimnasios también pobre así que voy al más barato, el chabón me da una rutina básica y le agrega cosas de ap...
R: 6 / I: 1

Anónimo
Como dice el titulo mis queridos negros ¿Que van a entrenar hoy? A mi hoy me toca reventarme la espalda a remos...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Hola negritos, iré al ejército y pienso hacer una actualización a los 3 meses de haber prestado servicio militar. Daré detalles de la dieta, los ejerc...
R: 2 / I: 1

Anónimo
Eso negros, resuélvanme la duda. Ignoren las telarañas de atrás, no voy a tomar otra foto, me da paja....
R: 4 / I: 1

Anónimo
Negritos, creó qué tengo un hongo en las manos, ¿alguien sabé como tratarlo?...
R: 3 / I: 2

Anónimo
Negros De /f/uertes, necesito consejos y rutinas para dejar de ser el chanero promedio y volverme como ustedes....
R: 5 / I: 1

Anónimo
Quiero pedir este corte que vi en peaky blinders, pero no quiero dar lástima en el proceso, ¿Como lo pido mis negritos?...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Estuve investigando sobre su dieta y creo que hoy en dia se puede hacer mucho mejor ¿por que hablo de esto? Pues siempre me dicen lo mismo de comer 5...
R: 5 / I: 1

Anónimo
Bueno queridos chaneros color carbón ,hace mas o menos una semana me han empezado a doler los testículos con dolores leves que se parecen a un dolor d...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Hace un tiempo compre una maquina multigym por puro impulso ya que en casa tengo algo así como un gym personal, caminadora, bicicleta estatica, mancue...
R: 2 / I: 1

Anónimo
Lo del título negros, postea tu comida y si puedes comenta brevemente qué es lo que lleva. De esta manera los anones podremos tomar ideas para comer s...
R: 17 / I: 5

Anónimo
¿Y cómo se quita? Tengo esta cosa al lado de la boca desde hace 4 días, me pica como si me hubiera picado un mosquito, no sé por qué me dio, creo que ...
R: 5 / I: 2

Anónimo
Que hacen los trans para tener el rostro y la mandíbula tan marcados y desarrollados. que hacen? Yo quisiera tener el rostro así pero a pesar de tener...
R: 4 / I: 1

Anónimo
Negroides, quiero aprender algún arte marcial, así que... con cual me recomiendan empezar? (Pic not related)...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Se me inflamo el oído y no escucho nada anons ¿hay algo que conozcan que pueda desinflamarlo? ¿gotas o algún remedio de la abuela?...
R: 5 / I: 2

Anónimo
tengo la herida de la foto desde hace una semana o dos. No produce picazon ni secreciones,tampoco se expande. parece mas una herida o talvez un hongo ...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Soy una persona normal, he tenido diversas parejas sexuales en mi vida y actualmente tengo 24 años. Dejando en claro esto hablemos de la decisión que ...
R: 25 / I: 1

Anónimo
hace como 3 semanas que me ha salido un granito en el escroto y no me duele, no parece un granito de grasa, me preocupa porque ya lleva 3 semanas y no...
R: 13 / I: 3

Anónimo
Se dice que a los 24 años están en la flor de la juventud pero yo siento que estoy decayendo e incluso me siento como si ya fuera un anciano es decir ...
R: 5 / I: 1

Anónimo
negritos, siempre ha sido mi sueño el recorrer el mundo por carretera, ya sea en moto o camioneta pero siempre en solitario, al parecer recorrerlo ent...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Me ocurrió algo muy inusual, no se cómo no me di cuenta antes aparentemente está creciendo un vello dentro de mi glande (punta del pene). Busque infor...
R: 11 / I: 2

Anónimo
Tengo Una muela que Esta sensible al calor y el frío. Llevo varios días así y hoy me doy Cuenta que esta un poco caliente mi cachete. Siempre me he cu...
R: 5 / I: 2

Anónimo
Hola negritos, vengo con una duda: hace 2 días hice 5 series de 22 flexiones, en cada descanso tomaba mucha agua y entre cada serie descansaba 2 minut...
R: 3 / I: 2

Anónimo
Ayuda masturbanda ya tengo 18 años y apenas mido 1.65 mts (lo mismo que la gente del sur de México, lo peor es que soy norteño y mi familia es de esta...
R: 7 / I: 1

Anónimo
Entre hacer flexiones normales a hacerlas con barras push up....
R: 5 / I: 1

Anónimo
me gustaría ser como el, bastante alto, y robusto pero no gordo...
R: 4 / I: 1

Anónimo
ya no siento el mismo trabajo si no es con ritalin o algun medicamento para el tda y me acaban de quitar la receta para el ritalin , si alguno de uste...
R: 2 / I: 2

Anónimo
Pues soy hombre y quiero saber que pasa si empiezo a atomar esto es un experimento con mi cuerpo ¿que pasara?...
R: 2 / I: 1

Anónimo
>esto ¿Esta maquina sirve para enderezar la espalda? Y tambien abdominales. ¿Que opina el /f/ experto? ¿Comentarios?...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Negros, me empiezo a preocupar. La mayoría de veces, cuando voy a orinar veo como cuando estoy casi terminando la orina comienza a salir color blanco....
R: 8 / I: 1

Anónimo
>sobre mi entrene durante 6 años luego de la muerte de mi maestro hace 3 años me retire pero nunca deje de practicar y perfeccionar mi estilo >k...
R: 75 / I: 14 / V: 1

Anónimo
Pues hola Dada a la situación de confinamiento, no he podido ir al médico para ver que es lo que tengo. Así que pido que alguien que sepa al respecto ...
R: 3 / I: 1

Anónimo
negroides quiero consultarles que ejercicios serian los adecuados para alguien como yo, que mi chamba es teletrabajo y estoy casi todo el tiempo encer...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Negros tengo una bicicleta y como estoy obeso decidí usarla y llevo 3 días en los cuales tengo una meta de quemar mil calorías y lo estoy logrado pero...
R: 2 / I: 1

Anónimo
Lo publico aquí por que se trata de la salud sexual.... Mi pene mide 13 cm erecto y me da miedo el momento que llegue la oportunidad de tener sexo y ...
R: 21 / I: 1

Anónimo
Anones de /f/: desde hace bastante tiempo mi tono de piel es dispar. No puedo decir que mis piernas, mis manos y mi cara tengan el mismo tono que mi p...
R: 5 / I: 2

Anónimo
Negritos fits y vigorosos. Vengo buscando apaciguar dudas. He leído que hablan de no hacer ejercicio todos los días, no sé a qué se deba pero en mi ca...
R: 7 / I: 1

Anónimo
Hola negros, pasaba por aquí y me preguntaba si alguno sabe ejercicios efectivos para hipertrofiar de verdad el core, que no sea hacer paridas largas ...
R: 2 / I: 1

Anónimo
El mejor tipo de cuerpo? Solo mírenlo, es extremadamente mesomorfo. Quizás solo le falta algo de volumen en los brazos para tener un cuerpo de Chad l...
R: 9 / I: 5

Anónimo
>hilo de salud mental Aclaro, no es un bait, a veces comienzo a sufrir por relaciones que terminaron o mujeres con las que salí hace años y me gust...
R: 4 / I: 1

Anónimo
Hola negrones quiero saber que libros sobre artes marciales me recomiendan, cosa de que pueda aprender en casa. No busco un estilo de pelea en concret...
R: 9 / I: 1 / V: 1

Anónimo
Lo del título negros, cuéntanos, quieres bajar/aumentar peso, qué piensas hacer para lograrlo, etc. >Also Quiero disminuir mi grasa corporal y toni...
R: 7 / I: 1

Anónimo
Negros tengo una duda, hace unos 3 meses empecé a hacer ejercicio y pudé bajar unos 10kg pero siempre hice la misma rutina, pero fui aumentando las se...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Que me recomiendan negros?? pensé ponerme una crema tipo adermicina o algo así para curarme....
R: 9 / I: 1

Anónimo
En lo personal siempre he creído que ir de gordo a músculoso es más sencillo que ir de flaco a musculoso, por eso le pido ayuda a todos los negros que...
R: 6 / I: 2

Anónimo
Relacionado a deportes de alto riesgo Si me rompo un brazo ¿cuanto tiempo tendria para llegar a un hospital hasta que se "eche a perder" y me lo te...
R: 4 / I: 1

Anónimo
Dejé el gym por 1 año y me puse fofo, quiero definir y recuperar algo de músculo y fuerza, estoy comiendo 200 calorías por debajo de mí mantenimiento ...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Qué opinan? Que levanta más fotos de viajes en instagram o fotos del auto?...
R: 7 / I: 1

Anónimo
Si algunas mujeres que reciben dosis de testosterona les crece el clítoris, ¿a los hombres que llevan tratamiento hormonal de testosterona les crece e...
R: 7 / I: 2

Anónimo
negros tengo un problema y es que al levantarme me despierto aun con sueño, flojera y me vuelvo a quedar dormido por otras horas porque me cuesta leva...
R: 4 / I: 1

Anónimo
Lo del título, es lo que usé el 31 de diciembre...
R: 11 / I: 1

Anónimo
Necesito ayuda en cuanto a tratar y evitar el acné, recurriría un memedermatologo pero el único que había lo mataron kek, ¿cuáles son sus recomendacio...
R: 1 / V: 1

Anónimo
Siertamente nol ose...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Bueno anons no frecuento mucho este lugar, viendo que no hay un hilo de contención para preguntas retrasadas como sí lo hay en otros tablones como >...
R: 4 / I: 1

Anónimo
Verán negros, tengo un problema con la masturbación pero en el otro extremo, al contrario que la mayoría del chan y es que no obtengo placer al hacerl...
R: 7 / I: 1

Anónimo
Soy lolpobre y las flexiones se volvieron mi ejercicio principal, pero no se cuantos días a la semana debo hacerlas. ¿Cada cuanto me recomiendan hace...
R: 6 / I: 1

Anónimo
Ayuda negrines, comencé el 1 de Diciembre a hacer una dieta de 1.500 calorías y 4 veces hago ejercicio en la Semana (casi puro Levantamiento de Pesas ...
R: 3 / I: 1

Anónimo
desde chiquito que tengo las extremidades echa mierda a mi no me gusta estos cambios y cada vez son mas notorios socialmente me siento como un raro y ...
R: 10 / I: 1

Anónimo
Nada negros, sólo que tengo un amigo demasiado beta y la verdad me da flojera ayudarlo pero aparte pienso que él sólo deberá salir del hoyo en el que ...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Lo del titulo, no quiero llegar a perder mi cabello. ¿Consejos para cuidar el pelo pero evitar lo enevitable?...
R: 11 / I: 2

Anónimo
El año pasado hice volumen ya estando un poco gordo y me puse todavía más gordo (comía 3000cal en promedio) mido 1.75 pesaba 78kg Después definí y ba...
R: 6 / I: 1

Anónimo
hace un año aproximadamente em comenzo a picar mucho la marte interior del muslo y no le preste atención y deje pasar el tiempo, la cuestion es que ah...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Hola negros marciales, casi dos meses inicie en kick boxing, soy zurdo, pero curiosamente pateo mucho mejor con la derecha que con la izquierda. Cuand...
R: 6 / I: 1

Anónimo
Llevo 10 años de masturbación constante y un año y medio trabajando para dejarlo, hasta el momento mi racha más larga ha Sido de dos semanas. Borre to...
R: 6 / I: 1

Anónimo
Lo del titulo, pongan paginas cuyos contenidos estén relacionados a todo lo que es /fit/, ya sean rutinas, grupos para entrenar, mapas, tiendas de equ...
R: 2 / I: 1

Anónimo
Seré honesto, e tratado con psicólogos, consejos por internet y al final del día termino en una conclusión, me la paso en pésimo estado anímico casi t...
R: 8 / I: 2

Anónimo
¿Existe alguna rutina o entrenamiento para aumentar la altura? Tengo 18 años, mido 1.70 y peso 65kg....
R: 5 / I: 1

Anónimo
Negros cuando hago mi cabeza hacia atras mi cuello truena y eso hace que me duela que pueso hacer ,gracias de antemano...
R: 1 / I: 1

Anónimo
Espero que se encuentren bien , quería preguntarles que tipo de COMIDA/DIETA recomiendan para llevar acabo un buen poto?...
R: 5 / I: 1

Anónimo
Eso, le meto Sentadillas, peso muerto, prensa y algún accesorio como extensión de cuádriceps Arranco con sentadillas 3x3, después sigo 3x10 con poco ...
R: 5 / I: 1

Anónimo
Verán, no soy alguien con mucho vello pero tampoco soy lampiño. Compre una maquina para rasurarme, entonces pensé en rasurar todo mi cuerpo. Obvio, s...
R: 3 / I: 1

Anónimo
Tengo unos pequeños vellos pero quiero que crezcan más fuertes, debería depilarme para lograr esto?...
R: 2 / I: 1

Anónimo
negros se me anda cayendo el cabello y me estoy preocupado hace unas semanas me empezo a picar la cabeza y tenia costras, por lo que vi en google los ...
R: 8 / I: 2

Anónimo
¿me dicen recetas de comida sana y rica?...
R: 4 / I: 1

Anónimo
Negros, necesito saber el nombre de esas botas hace tiempo me llaman la atención pero no las encuentro nisiquiera haciendo una búsqueda reversa....
R: 10 / I: 2

Anónimo
Hola negro no hace mucho me salio una pequeña herida por inhalar cocaina ¿Si dejo de consumirla se me sanara?...
R: 5 / I: 1

Anónimo
Hola negros, otra vez yo, el turbovirgen con acné. Si alguien recuerda mi caso, empecé a tomar pastillas de isotetrinoina a eso de mediados de octubr...
R: 10 / I: 1

Anónimo
¿Qué otras actividades generan la misma sensación de bienestar que la paja? Si es liberación de endorfinas, si es por medio de drogas, todo vale. Escu...
R: 7 / I: 3

Anónimo
Pues eso, llevo años tratando de bajar de peso pero siempre fallo. Actualmente me resigné a esa idea, así que actualmente me propuse como meta verme m...
R: 22 / I: 2

Anónimo
Bueno negros, si quieren creer que es un bait me da igual, con que respondan honestamente mi duda podre finalmente confirmarlo, el hecho es que parece...
R: 2 / I: 1

Anónimo
Hola negros vengo con una duda que quizá algunos de ustedes puedan ayudarme a resolverla. Aquí un poco de contexto >Yo ser >28 años con experien...
R: 19 / I: 1

Anónimo
Hace tiempo estaba lurkeando en Hispa cuando me topé con este PDF (No pregunten el contexto del hilo porque no me lo acuerdo) y después de leerlo quis...
R: 5 / I: 1

Anónimo
Buenas tardes prietos, quisiera preguntarles, tengo papulas perladas, y quisiera saber quien es el indicado para ello, el dermatólogo o el urólogo, so...
R: 5 / I: 1

Anónimo
¿Alguien aqui tiene escoliosis? Dejen sus historias...
R: 23 / I: 4

Anónimo
Hola negros actualmente me puse a investigar de nutrición y descubri la dieta cetogenica o keto, además de la realidad de que los carbohidratos son un...
R: 7 / I: 3

Anónimo
Grones del conocimiento que recomiendan para dejar de ver porno, siento que mi dopamina se fue al carajo y ya solo me excita o mi saco o el porno que ...
R: 4 / I: 1

Anónimo
>esc el primer piquete de la semana...
R: 33 / I: 6

Anónimo
Negros, recurro a ustedes para tranquilizarme y de ser posible encontrar una semejanza. Por 3 semanas he sangrando diario solo por el orificio nasal...
R: 5 / I: 2

Anónimo
Soy medico recien graduado. Saquen sus preguntas medicas y las tratare de responder...
R: 77 / I: 6

Anónimo
soy un beta que, flaco, alto y muy delgado. siempre sufri bullyng y estoy arto de que la gente se meta con migo. quiero cambiar. tengo problemas re...
R: 7 / I: 1

Anónimo
Bueno negros, quiero hacer mis propias pesas pero no sé cómo calcular el peso que van a tener. Tengo un balde que usaré como molde, pero, ¿cómo puedo ...
R: 16 / I: 3

Anónimo
Soy Dios asi que te dare un poco de mi sabiduria negro tercermundista pregunta lo que quieras del mundo fitnes...
R: 41 / I: 4

Anónimo
>se yo >quedar con mi amiga con beneficio para coger <ya despues de nuestro tercer encuentro perder la timidez de coger >llegar a su casa...
R: 26 / I: 1

Anónimo
Negros, no puedo pronunciar la "r" ni "rr" Ademas de trabarme Eso hizo que tenga cara de poker, y casi nunca hable Pero, por cosas de trabajo, n...
R: 21 / I: 1


[Volver] [★]